Dzisiaj jest pn lis 19, 2018 1:48 am


Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]



Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 9 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Sport w ciąży
Wiadomość: czw sty 25, 2018 9:36 am 
1 żółta kartka

Rejestracja: wt sty 23, 2018 9:38 am
Wiadomości: 7
Moja Monia cały czas ćwiczy. Jest w 5 miesiącu ciąży. Lekarz mówi, że to bardzo dobrze wpływa na dziecko. Ona zakochana jest w jodze. A jakie sporty wy uprawiacie? Czy jednak rezygnujecie z aktywności w trakcie ciąży?


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 

Wiadomość: czw maja 03, 2018 3:31 pm 

Rejestracja: pn kwie 16, 2018 1:39 am
Wiadomości: 15
Lokalizacja: Sopot
Ja przede wszystkim uprawiałam spacering :) Dużo spacerów, po plaży, po lesie, trochę też w górach, ale do 4 miesiąca, nie dłużej. Chodziłam też 2 razy w tygodniu na basen, na godzinkę, czyli 2 godziny tygodniowo.
Później to już tylko spacery po płaskim, i krótkie.
O jodze nie myślałam.


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
Wiadomość: pt maja 18, 2018 2:13 pm 

Rejestracja: śr maja 16, 2018 8:27 am
Wiadomości: 2
Lokalizacja: Lublin
Ja chodzę na zajęcia do prywatnej szkoły rodzenia w Lublinie i jestem mega zadowolona z ćwiczeń jakie tam wykonujęmy. Polecam każdej przyszłej mamie :P


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
Wiadomość: pt maja 25, 2018 3:26 pm 

Rejestracja: pn paź 16, 2017 5:41 pm
Wiadomości: 6
mi trenerka mówiła, że sport w ciąży jest wskazany dla osób, które ćwiczyły już przed ciążą i jakby organizm jest przygotowany. jak zaczną ćwiczyć dopiero w ciąży, to jest to mniej bezpieczne. Na pewno te wszystkie zajęcia dedykowane dla przyszłych mam są super i bezpieczne, bo trenerzy się na tym znają :)


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
Wiadomość: śr lip 11, 2018 11:31 am 
1 żółta kartka

Rejestracja: śr lip 11, 2018 11:26 am
Wiadomości: 4
Joga to świetny sport przy ciąży! Człowiek się aż tak bardzo nie zmęczy, a organizm będzie zrelaksowany.


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
Wiadomość: pn lip 30, 2018 9:28 am 

Rejestracja: czw lip 26, 2018 11:43 pm
Wiadomości: 10
Ja miałam bieżnie w domu wiec na bieżnie i sobie chodziłam kilka kilometrów dziennie i to pozwolilo mi utrzymać wagę i przytyć tylko 6 kilo.


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
Wiadomość: pn sie 13, 2018 4:22 pm 

Rejestracja: pn sie 13, 2018 4:20 pm
Wiadomości: 4
Jest wiele na necie ciekawych ćwiczeń dla kobiet w ciąży. Myślę, że coś znajdziesz dla siebie.


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
Wiadomość: czw paź 11, 2018 6:49 pm 

Rejestracja: pt kwie 15, 2016 11:36 am
Wiadomości: 5
Wszystko z głową ;) wydaje mi się , że ćwiczenia nie zaszkodzą, no, ale wiadomo nie można się nadmiernie męczyć.


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 

Wiadomość: pn lis 05, 2018 10:05 am 

Rejestracja: pn lis 05, 2018 10:05 am
Wiadomości: 1
xxxxxxxxxxx


Na górę
Offline Wyświetl profil  
 
Wyświetl wiadomości nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 9 ] 

Strefa czasowa UTC+1godz. [letni]


Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 11 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Przejdź do:  

Kobieta - Roda - Dieta - Planowanie Rodziny - Antykoncepcja - Niepłodność - In Vitro - Objawy ciąży - Badania - Ciąża - Dolegliwości Ciążowe- Kalendarz Ciąży - Przygotowania do Porodu - Poród - Cesarskie cięcie - Niemowlę - Dziecko - Wychowanie - Rodzina - Rozwód - Życie
Polecamy: Dzień Ojca
Tato! Bądź tatą dla swojego dziecka. Bądź dla niego przyjacielem i nauczycielem. Bądź mądrym autorytetem. Towarzysz mu w trudnej ...
Zamknij

Pliki cookies